Inulina radix-bis 180g.

Inulina to rodzaj polisacharydu, który jest formą fruktooligosacharydów (FOS). Oto kilka informacji na temat inuliny:

1. Źródło: Inulina występuje naturalnie w wielu roślinach, takich jak cykorium (cykoria), topinambur, cebula, czosnek, a także w korzeniach niektórych gatunków kwiatów.

2. Charakterystyka: Jest to bezbarwny i bezsmakowy cukier, który jest nieprzyswajalny przez ludzki układ pokarmowy, co oznacza, że przechodzi przez jelita bez ulegania trawieniu.

3. Prebiotyk: Inulina jest uważana za prebiotyk, co oznacza, że stanowi pożywkę dla korzystnych bakterii w jelitach, wspomagając zdrową florę bakteryjną w przewodzie pokarmowym.

4. Zastosowanie w przemyśle spożywczym: Inulina jest używana jako składnik w produkcji żywności, szczególnie w produktach niskokalorycznych i niskosłodzących, ze względu na to, że nie jest trawiona w organizmie.

5. Korzyści zdrowotne: Inulina może mieć korzystny wpływ na zdrowie jelit, wspierając rozwój korzystnych bakterii. Ponadto, może pomagać w regulacji poziomu glukozy we krwi.

6. Dodatki do żywności: Często można znaleźć inulinę jako składnik w produktach spożywczych oznaczonych jako "źródło błonnika" lub "prebiotyk".

7. Suplementy diety: Inulinę można również znaleźć w postaci suplementów diety, zarówno w proszku, jak i kapsułkach.

Warto jednak pamiętać, że nie każdy organizm reaguje jednakowo na inulinę, a niektóre osoby mogą doświadczać pewnych dolegliwości żołądkowych po spożyciu większych ilości tej substancji. Jak zawsze, przed wprowadzeniem nowych substancji do diety zaleca się konsultację z lekarzem.