Witamina c dla dzieci
Opis
ZAWARTOŚĆ NETTO
30 ml-600 kropli.
SKŁADNIKI Woda, gliceryna
roślinna, kwas L-askrobinowy (wit. C).
ZALECANE DZIENNE SPOŻYCIE 20 kropli.
Składniki 20 kropli RWS*
Witamina C 100 mg
125%
*RWS-Referencyjna Wartość Spożycia.
SPOSÓB UŻYCIA Przed użyciem mocno wstrząsnąć. 20 kropli dodać do wody, soku lub innego chłodnego płynu.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować u osób uczulonych na jakikolwiek składnik preparatu.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Należy pamiętać, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, odgrywa ważną rolę w zdrowym wzroście i funkcjonowaniu dzieci. Oto kilka informacji na temat witaminy C dla dzieci:
-
Funkcje witaminy C: Witamina C pełni wiele istotnych funkcji, takich jak wsparcie układu odpornościowego, uczestnictwo w syntezie kolagenu (ważnego dla zdrowia skóry, naczyń krwionośnych i kości), oraz działanie przeciwutleniające.
-
Źródła żywieniowe: Produkty bogate w witaminę C to m.in. owoce cytrusowe (pomarańcze, grejpfruty), truskawki, kiwi, papaja, brokuły, papryka, jagody oraz melony.
-
Zapotrzebowanie: Zapotrzebowanie na witaminę C dla dzieci zależy od wieku. Zwykle dzieci potrzebują pewnej ilości tej witaminy każdego dnia, aby utrzymać zdrowie i rozwój.
-
Suplementacja: Jeśli dziecko ma trudności w dostarczeniu wystarczającej ilości witaminy C z diety, a także w okolicznościach, takich jak okresy wzmożonego zapotrzebowania (np. w trakcie choroby), lekarz może zalecić suplementację witaminą C.
-
Dawkowanie: Dawkowanie witaminy C dla dzieci powinno być dostosowane do wieku i potrzeb indywidualnych. Nadmierne spożycie witaminy C może prowadzić do efektów ubocznych, takich jak biegunka czy bóle brzucha.
-
Konsultacja z lekarzem: Zawsze zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji witaminą C czy jakimkolwiek innym suplementem, aby dostosować dawkowanie do indywidualnych potrzeb dziecka.
Witamina C jest kluczowym składnikiem diety dla dzieci, wspierając ich zdrowie i odporność. Jednak zawsze ważne jest, aby suplementację dostosować do indywidualnych potrzeb i skonsultować się z lekarzem.
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.